Tips para el cuidado del cabello

 

El cuidado del cabello

Además de cuidar nuestro cuerpo es importante mantener nuestro cabello, lo cuidamos para evitar la pérdida de cabello o el daño del cuero cabelludo que es lo más común. Para esto tenemos unos tips que nos ayudarán a tener un pelo brillante y sano.

Tips: 

1.     El agua fría hace que el cabello luzca con más brillo, no es necesario realizar todo el lavado con agua fría. Podemos comenzar con agua tibia y al último bajar la temperatura del agua.

2.     No acostarse con el pelo mojado, esto provoca que dañemos la cutícula del cuero cabelludo, haciendo que produzcan irritaciones.

3.     Secar el cabello con la secadora, si no nos gusta hacerlo porque creemos que se nos va a dañar podemos utilizar fijadores que protegen al cabello de la secadora, pero tampoco hay que acercar la secadora en el cuero cabelludo y en el cabello, ya que se puede quemar.

4.     Cortar el cabello a menudo provoca que este crezca antes, es necesario cortar las puntas, horquillas y al menos unos dos centímetros de cabello. Es necesario hacerlo cada tres meses.

5.     Cepillarse el cabello todos los días y varias veces estimula la circulación sanguínea, esto hace que crezca más y este saludable.

6.     Evitar la exposición al calor, ya que esto hace que se reseque el pelo y causa la perdida de brillo y vida con el paso de los días.

7.     Llevar una dieta saludable es algo que influye no solo en el cuerpo, sino que también en el cabello ya que los nutrientes que consumimos se distribuyen por todo el organismo, los alimentos saludables como frutas y vegetales hace que nuestro cabello sea fuerte, brillante y saludable.

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